Assalamualaikum.. Halo readers! Have you had your SHAKE today???
Ayam Stim low calories. haha. Adakah tajuk entri resepi kalori aku kali ni over? yea la. sikit2 kalori, sikit2 kalori. sampai resepi pun letak jugak nama kalori. Motif sangat kan. Maklumlah... "coach" herbalife lah katakan. tapi time over obsess makanan, tak hengat pun pasal kalori bagai. NGeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee~
Resepi ni actually untuk Ikan sebenarnya. tapi, ikan dengan ayam lebih kurang jea kan. Ini resepi mama aku. Bagi aku, resepi sempoi macam ni sangat sedap dan berkhasiat sebab ada banyak halia. so, aku nak share lah dengan uolls yea. sharing is caring kannnnn...
RESEPI AYAM MASAK STIM RENDAH KALORI:
1) Ayam
2) Halia + bawang putih + garam - semua benda ni aku tumbuk lumat dan gaul pada ayam
3) Sos Tiram - juga digaul pada ayam secukup rasa -----> perap ayam sekejap
4) Serai (diketuk), Halia dan bawang besar [aku guna bawang merah sebab bawang besar tak de (T_T) ] di mayang
5) Sebiji Limau nipis (ambik airnya) + beberapa ketul asam masin (terpulang)
6) Semua bahan pada no.4 dan no.5 tadi ditabur atas ayam yang diperap. kemudian KUKUS sampai masak.
7) SIAP!
Selamat mencuba!
TQ for reading! k Bai
28 comments:
rendah kalori ek ? berapa kalori nya ??
haha. rendah laa berbanding yang digoreng. nilai dia??? tak tahu pulak. kikiki
Wah sedapnya,,boleh cuba ni..memang fevret masakan yg banyak halia ni^^ hihi.thanks :)
thanks share nina.. boleh tambh koleksi resepi saya nih. nak2 mmg dh sampai seru kena kurus. hehe. thanks banyak3 =D
sedap ke u? selalu i makan ikan stim je huhu
mmg rendah kalori...yummm
Btol ka ni rendah kalori?kalu sy mkn nnt naik kalori sy,siap la awk.... :-)
wow, lain drpd lain masakan ni..xpnh tgk lg..hehe..boleh cuba..;)
hehehe... xpernah tengok ehhh??? mama saya yang selalu buat ni. kukus dengan ikan pun sedap. sedap sangat2!!! hehehe. nanti cuba eh asyik!
yummm.. siyes x pnh lg mkn ayam msk stim..biasa ikan stim je.. blh cuba..nmpk simple je
selalu masak ikan steam jer. nice sharing.
senang jea. harus cuba ni. thanks nina kongsi resepi
lapar. lapar. lapar. lapar. lapar. lapar. hhehe
wah nampak mcm sedap..tq nina
Sungguh menyelerakan...bolehlah cuba nanti ni..Thanx kongsi resepi..^^
nice one, boleh cubalah ni
wah..bagus ni..
saya tak pernah try stim gini =p
thanks..beri idea gaks...bagus tuk kesihatan kan..
pergh!!!! nampak unik sebab ada assam boi.....terliur sat!
Remy: try la buat. Hehe. Vest nie. Masammasin aummmm. Sodapppppp
Yeahhh. Memang bagus utk kesihatan. Halia letak banyak2. Hehehehe.. sedap2 ♥♥
alamak nampak sedap cam sup pun der... kena cuba kalau nak kuruihni..
wow tak pernah pulak letak asamboi dlm masakan
alangkah bestnye kalo dpt mkn yg dah siap tu..hahahaha...
Ema tak pnah masak letak asam masun. Mcm best je kalau cuba nih
ohh dah terliur dahh nii hahaha
assalamualaikum nina...mcm sedap jer...;)
rajinnya masak..nak contohi Nina jaga pemakanan jaga kesihatan..
Ok, nak cuba ni !
ape rase agknye ye. hihi. kene torai la ni.:)
Post a Comment