Engagement review: Selamat bertunang Aiman ♥ Zalina

Assalamualaikum..  Halo readers! Have you had your SHAKE today??? 

Nampak gayanya, tiga tahun berturut2 rumah aku makan kenduri besar. Macam hattrik 3 gol bola la pulakkk. ohoi! Mula dengan aku 2012, adik perempuan aku 2013 dan InsyaAllah adik lelaki aku 2014. Alhamdulillah, masjid akan terbina tak lama lagi. :) 

14.12.13 adik aku selamat bertunang dengan gadis pilihan, seorang gadis yang bersopan santun berbudi bahasa, pemalu orangnya. pandai adik aku pilih. ihik! Muda lagi budaknya, lebih kurang sebaya dengan adik aku yang nombor 6.  

Rombongan meminang ke rumah perempuan tak ramai pun, kami pergi dalam 15 orang. Adik beradik aku, ma, mak sedara, tu jea yang join. tak de la ajak satu kampung. meminang jea pun. haha. Majlis pertunangan ni pun cukup-cukup simple, benda mudah, buat apa nak buat payah2, yea dok?

IbuNina & DaddyDanish :)
OOTD IbuNina:
Azalea Cotton Maxi Dress by Cattleya
Wide Shawl by Sg House

My adik perempuan. Masih single, solo gitu. maw berkenalan? Pm me.
Mabe dia next. 2015. hahaha

Kami bawak 5 dulang, berbalas 5 dulang jugak. pasal barang hantaran, nanti aku review dalam entry lain. saje jea nak suruh banyak post. Biarpun aku syok menaip sorang2. ahaks!

Biasalah, kalau dah namanya nak meminang anak orang, mestilah ada mukaddimah dan bagitahu tujuan kita datangkan. Lepastu adalah jugak diaorang bincang pasal bila nak bina masjid, pasal mas kahwin, pasal barang hantaran perkahwinan. bincang gitu2 jea. tak tetapkan pun lagi. Cuma, InsyaAllah Raya puasa tahun depan adik aku akan kahwin.. itu jea lah yang dibincangkan. pasal tarikh tu tak pasti lagi. :) Pandai2 lah korang berdua berbincang macam kami dulu2 yea.. 

Bab2 perbincangan orang tua aku tak ambik port sangat, aku cuma excited time acara kemuncak jea.. Sarung cincin dan makan. Hahahaha 

Inilah bakal menantu mama aku.., nak kena sarung cincin pun malu2, kena panggil dua tiga kali baru datang.. hehe. comel sangat bakal adik ipar aku nih.

Bakal adik ipar aku ni anak tunggal. Dialah kakak dialah adik. hehe.. habislahhh adik lelaki aku, jadi menantu kesayanganlah dia nanti, Aaggagaga~

My mom with bakal adik ipar dan bakal besan

Ni lah adik lelaki aku, dulu macam Osama, sekarang ni ada rupa Ustaz Azhar Idrus sikit2. hahak. yang sarungkan cincin tu atuk kepada Zalina.. tetiba adik lelaki aku jadi pemalu, lepas sarung cincin, salam atuk, terus bangun nak ke belakang, sampai lupa nak bersalam dengan orang tepi2 tu. haha. kang dah kena gelak. kahkahkah

Acara akhir penutup majlis, acara makan2. hehe. bila tengok menu yang ada, macam tahu2 jea diaorang ni pasal menu kegemaran aku : Petai jeruk, kerabu sarang, gulai tempoyak ikan patin, labu siro. fuhhhh. makan sampai lupa husby kat mana. haha

Alhamdulillah, majlis berjalan denga baik, lega bila tengok adik aku gembira.. :)

Semoga semuanya diberkati oleh yang Maha Esa. InsyaAllah, tahun depan ada orang baru dalam keluarga kami. menantu perempuan pertama mama. hikhik.    

Tq for reading. k bai!        

Samsung SIII jadik Sony Experia C

Assalamualaikum..  Halo readers! Have you had your SHAKE today??? 

Dah namanya tak de rezeki, nak buat macam mana kannn.. redho jea lah. uhuks! 

Tapi yang aku perasan la kan, semua barang yang husby aku beli mesti rosak. Dulu ingat, masa kami sama2 beli handphone, handphone dia yang jahanam dulu. aku punya elok lagi. Pastu dia beli motor, baru jea pakai panas2, dahhhh kena baiki. minyak bocor kea apa ntah.. pastu beli handphone lain pulak, pun rosak. Kamera langsung tak bleh pakai tapi still under warranty. Tak pegi baiki pun, malas katanya. Pakai kamera depan jealah. bajet selca diri sendiri, Ahaks!

Last2 aku yang menjahanamkan handphone dia yang sedia rosak kamera tu, rosak teruk skrin aku buat. haha. Asalnya aku nak tarik charger handphone, aku tak perasan yang dia cas handphone kat situ, dengan power yang ada aku tarik la charger tu sekuat hati. sekali gedebukkkk!!! jatuh handphone. tanjat gegirl. 

Memula aku gelak jea, bagi senyuman yang paling menawan kat husby. dengan lemah gemalai aku ambik handphone dia yang jatuh tu, *bajet menggoda ahhh* sekali aku tengok skrin jadi hitam, dan2 menggigil kepala lutut aku. OMG!!!!!!!! Makin lama, makin hitam.. aigoooo...

Time ni 20% hitam.. lama2 100% gelap gelita

Aku dah perasan dah dia macam tak puas hati jea, tak puas hati jeaa. yea laa, kaki game kan. handphone tak de macam berjauhan dengan bini la oiiii...mungkin lagi teruk dari tu. uhuks! macam mana nak ngadap game kalau skrin handphone hitam. Nak baca whatsapp pun tak boleh, apatah lagi nak sms. Nasib baik orang call boleh dengar. hahaha. 

Dengan rasa beribu kesalan didada, aku dengan baik hatinya mengoffer diri untuk pergi repair handphone abang.. 

So, aku ajak la dia pergi Billion dekat KB tu, sebab kat situ banyak jugak tempat repair + jual handphone. Ingat nak pergi KBMall, rasa macam mahal jea kat sana, tak pun lebih kurang jea harga, better aku pergi billion, dekat sikit + orang pun tak berduyun. Memula tanya betul2 dekat kedai repair handphone. tanya pasal harga dulu berapa. aku bajet dalam 200-300 hengget jea. Sekali apek lencai tu cakap dalam RM650++, SENTAP maks nyah! mahal giler kottt bagi akuuu. hahahahahaha... skrin jea punnnn. Abang dah blur dah aku tengok. haha. kesian abang. 

Pastu kami pergi lagi kedai kedua, jugak sama hargannya, kedai ketiga.. punn sama... Last2 frust. give up sikit. Aku rasa, better beli handphone baru dari repair handphone yang rosak nih. kot2lah bila dah repair, next2 time ada benda lain pulak yang rosak. kang naya? Lagipun, harga repair 600++, tambah berapa sen jea lagi boleh beli yang baru. iye idok?? nampak tak permainan dia disitu? semua geng2 handphone dah berpakat kottt, bagi mahal repair sebab nak suruh beli yang baru. kan? kan?. ish! tak baik fitnah taw. uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.!!!! 

Memula survey handphone yang sama. S3 jugak. Harga S3 skg dah tak sampai seribu pun, kejap jea handphone jadik murah dari harga asal. biasalah. permainan teknologi kann. Aku berkenan dengan s3 pink, warna yang baru punya. haha. sesuai ssangat lelaki pakai pink kan? *mata keatas*. 

Lepas tu, bincang punya bincang, abang nak try brand lain pulak. tak mo dah pakai Samsung, nak cuba Sony katanya. So, kami survey la range harga sony. Lagi murah dari samsung S3. Skrin pun lagi besar dari S3. Sound korang memang dah sedia taw kan sony lagi better dari samsung. Lama gak laa abang godek sony tuuu, biasalah. Lelaki kann. kalau suruh belek handphone kea, laptop kea bagi kat diaorang lah. cer suruh belek ikan bawang? confirm fail kan? 

Last2, inilah pilihan hatinyaaa... lega sikit aku bila tengok suami tersenyum rianggg.. hehe..

Dari repair skrin Rm650++, tambah dalam 200 jeaa lagi dah dapat handphone baru uolls! Warranty 1 tahun lagi. kalau korang, mana yang korang pilih? repair kea beli baru? rasa2 bijak tak pilihan aku nih? uhuks!! 

Siou abang! tak sengaja rosakkan handphone kesayangan abang, nanti2 lah kita baiki yea. Simpan dulu biar jadi pekasam. Kot2 la depan2 hari harga repair murah dari sekarang. Ahaks! 

Pesanan aku untuk korang, jaga handphone baik2 eh. jangan bagi jatuh wooo. nangis nak baiki kang. hehehe. 

TQ for reading. K bai!          

Solat Hajat Doa Selamat & Beki Perut

Assalamualaikum..  Halo readers! Have you had your SHAKE today??? 

Seronok pula rasa bila perut kena pulas2 oleh mak bidan. Memula aku ingat sakit tau kena urut, tapi bila dah try, ok jea. Tak de rasa apa2. geli2 sikit tu ada lah. haha 

Semenjak pegnent nih, hari ni baru first time aku 'beki perut'. Beki perut tu lebih kurang macam perbetulkan kedudukan baby dalam perut laa, lepastu urut2 urat peha tang mana orang kata untuk bukak jalan.. Aku pun tak reti nak translit macam mana, biasa kami guna bahasa tu la kalau kat sini (kelantan).

Hari Bidan - Kain pelikat arwah abah

Kamar selesa berbidan :P

Time dia pusing2 perut aku tu, ok lagi. tapi time dia urut urat peha aku pakai kaki tu rasa ngeri sikit ah. haha. Sekali dia tenyeh kaki dari kepala lutut sampai peha, perghhh. habis betul urat2 aku. kagum sungguh!.. Bukan apa, kalau tengok keadaan mak bidan tu, sangat2 berumur, tapi dia punya power tenaga, mengalahkan aku kottt. cayalah mak bidannn.!!! 

Rabu ni aku dah nak balik KL, lambat lagilah nak balik kelantan ni. InsyaAllah.. aku bajet nak beranak kat Kelantan. So, hujung bulan dua baru aku balik Kelantan... Mak aku dah bising suh aku beki perut, sebab pasni lambat dah aku balik. 

So, alang2 hari ni mak aku buat solat hajat untuk dipermudahkan segala urusan sepanjang aku pegnent ni, mak aku suruh laa aku beki perut dengan mak bidan turun temurun. Aku akur jea. Apa yang mak kita cakap, itu yang terbaik kan? 

Majlis hari ni buat kecik2 jea, panggil orang masjid dan sedara mara jea. Lepas Jumaat buat tahlil dulu untuk arwah abah, then baru buat solat hajat..

Pulut kuning as ole2 untuk orang solat hajat  :D

Alhamdulillah. majlis berjalan dengan baik. dan aku pun telah selamat diurut. Mak bidan cakap kepala baby ada kat bawah, means tak songsang. cuma dia betulkan sikit kedudukan tu sebab kepala baby ketepi sangat. ntahlah, aku pun tak tahu cam ne, pandai2 la dia kan.  Lagi satu, betul tekaan mak bidan, dia jamah sikit jea perut aku dia dah tahu jantina anak aku ni, katanya sebab berat sebelah kanan. fuyoh! hebat ah mak bidan. Tak payah pakai scan 2d 3d 4d bagai. hehe.  

Doakan aku selamat eh kawan2. Rasa macam dah tak lamaa dahhh. padahal due date tahun depan. baru 29 weeks kotttt. hahah. 

Apapun, semoga segalanya dipermudahkan. Aminnnnn!~ 

Tq for reading. K bai!     

Natural Skin Care : Kayla Beaute' by KFLN Beautyline (Leuniey Natasha)

Assalamualaikum..  Halo readers! Have you had your SHAKE today??? 

UPDATE: KAYLENA BEAUTE 

Kalau ikutkan, dulu2 aku main hentam jea pakai apa kat muka, kalau ada sabun aku pakai sabun, habis sabun aku pakai pencuci muka mana yang ada. yang expired pun aku still guna lagi. Bahaha. 

Tapi sejak2 pembawaan budak ni, aku suka sangat jaga step 123. means cuci muka, pakai toner, pakai pelembap. Suka sangat! pagi, petang, malam. memang complete set. siap pakai eye cream lagik. Tapi semua benda tu aku campur brand. tak kesahlah brand apa, apa yang ada. eye gel aku pakai yang herbalife, pelembap aku pakai yang TDF, toner pulak kadang2 yang herbalife, kadang2 yang TDF, kadang2 yang safi...pffftttt. 

Aku sebenarnya stress dengan jeragat kat muka aku nih. Macam2 produk dah yang aku pakai. yang mahal, yang murah. satu sen dua sen, semua dah try. Tapi macam hampeh jea. sekarang ni makin menjadi2 pulak bintik hitam kat muka. mana datang pun aku tak tahu. Korang pakai apa eh? share ar sikit ngan aku. sedih aku taw. Uhuks! 

Aku suka tengok kulit muka RNadiaSabrina. Selalu stalk kat insta dia. kulit dia cantik sangat. Ada jugak usha produk apa dia pakai. fuh! nangis mak jemah nak follow dia. hoho. tapi kalau aku yang try pakai, belum tentu jadi ngan aku. sia2 pulak try produk mahal. haha. 

Korang tahu tak leuniey dah ada skincare sendiri sekarang?? jap, korang kenal tak leuniey? Alaaa, bini apek bola tu la. tak kan tak kenal kot. hikhik. Kalau dulu dia ada jual karme beaute, sekarang ni dia jual Kayla Beaute', produk dia sendiri. KAYLA, cantik kan nama tue? aku rasa tu nama bakal anak dia nanti kottt. kottt laa kan. Aku dah lama stalk insta dia, suka tengok orang cantik2 nih. haha. 

Masa mula2 dia nak launch produk dia tu, aku dah macam tertarik menarik taw, tapi time tu tak terbukak hati lagi... Tapi sejak aku tengok makin larisss jea kayla beaute' ni, menggedik pulak aku nak try. Tengok testimoni macam best jea, lepastu ramai pulak tu followers dia yang bagi feedback yang menarik, apalagi, makin tertariklah hati aku ni. 

Bodek punya bodek, dapatla greenlight dari boss besar untuk try product leuniey. wink2! 

Hari selasa aku order, tadi petang abang posmen bawak mai rumah. sampai2 tu terus aku bukak, then terus guna sabun cuci muka tu. haha. gelojoh bebenor. nak cantik punya pasal kannnn. 

Dah bertahun aku tak pakai 1 set macam ni, dari pencuci muka sampailah eye boosting semua satu brand. cuma toner jea dia baru nak tambah dalam list product. so, aku pakai jea toner yang mana ada sekarang. :)

My New Skin Care Product *Happy*

Promo Set: Honey Soap, Treatment Moisturizer Cream, Day Cream, Night Cream

Yang ni tak de dalam promo set, so kena tambah sendiri : Eye Zone Boosting

Aku baru jea cuba pakai hari ni taw, so korang jangan nak tanya eh menjadi kea tak, hilang jeragat kea tak, hahaha. nak kena jugak kalau tanya. memang magic sssangat kalau sehari pakai terus hilang jeragat. haha 

Hari ni aku dah kena gelak dengan laki sendiri, syok2 pakai treatment cream, abang datang intai kat muka aku.. eh, eh.. dah cantiklah, dah hilanglah bintik2 hitam kat muka. dah licin lah.. pfffftttttt. kemain aku kena. Takpe2. tengoklah seminggu dua lagi. :P 

Cukup sebulan atau produk ni menjadik dengan aku, aku buat review baik punyaa yea. siap testimoni before after lagi. kalau aku senyap jea dalam masa setahun, tak lah tu. uhuks! 

Harap2 menjadilah dengan aku. penat dah aku pakai macam2. penat.penat. 

*Kalau berminat nak try product ni @ nak usha2 sikit2, korang boleh ke insta leuniey eh - LeunieyNatasha*  

UPDATE: 

PREORDER/ORDER untuk produk ni boleh terus pm kita yea! 0193190117 :)  

Tq for reading. K bai!    

Khasiat Minyak Zaitun - Diari Kehamilan

Assalamualaikum..  Halo readers! Have you had your SHAKE today??? 

Hujung bulan lepas, aku baru dapat anak sepupu baru. Bayi lelaki yang comel. Sempat jugaklah aku pergi menengok anak sepupu aku tu. Sihat walafiat. Alhamdulillah. 

Kalau tak silap aku la, time aku pergi tengok baby tu, baby tu baru tak sampai 14 hari kot rasanya, tapi aku tengok sepupu aku tu dah bagi anak dia minum susu formula, hukhukhuk. 

Katanya, susu badan tak cukup. Tetiba aku macam tak sedap hati. Berkira2 dalam kepala, aku nanti macam mana? ada tak susu aku? aku tak nak bagi anak aku minum susu formula. Kalau mampu, nak menyusu sampai budak tu umur 2 tahun, fully BF lah kononnya. tu impian aku, walaupun ramai jea kawan2 yang cakap2 negatif pasal tu. tak mungkin lah, kerja susah lah, itu lah, inilah. hurm. Aku harap aku mampulah kan. Doakan aku eh! hukhuk. 

Ok. aku sebenarnya nak cerita pasal minyak zaitun, bukannya pasal susu bagai nih. haha. Mukaddimah jea tu. 

Berbalik kepada sepupu aku tadi. Anak dia Alhamdulillah lah, sihat, tak kena jaundis pun, atau bahasa selalu kami guna, nyakit kuning. 

Aku tak ambik port pun pasal benda alah ni sebenarnya, yea la, pengalaman tak ada kan. nampak baby reti nak gomol jea. haha. Tapi hari tu, makcik2 aku duk berkumpul kat rumah aku, diaorang la yang duk cakap2 pasal nyakit kuning ni. Katanya, sepupu aku tu minum minyak zaitun hari-hari, mungkin sebab tu lah anak dia tak kena jaundis. Petua dari kawan sepupu aku. Tak tahu la betul kea tak. Semua tu kuasa Allah kan, kita hanya mampu berusaha untuk yang terbaik. 

Mak aku apalagi, dengar jea petua baru, terus suruh aku minum minyak zaitun yang dia punya. Mama memang suka minum minyak zaitun, so, stok minyak zaitun kat rumah memang tak pernah putus. gulp! 

Start kandungan 27 minggu aku dah mula berjinak2 dengan minyak zaitun. Ada dua jenis yang aku ambil, satu dalam bentuk kapsul, satu lagi dalam bentuk cecair. Hurm, bagi aku dua-dua ok. Kalau malas nak telan minyak2 ni, boleh la ambik dalam bentuk kapsul :)

Jujur aku cakap, aku tak tahu sangat khasiat minyak zaitun, cuma yang aku tahu buah zaitun bagus untuk kesihatan. tu jea. full stop. Nasib ada pakcik google, senang la aku nak cari maklumat pasal minyak zaitun. 

Yang aku jumpa, minyak zaitun :

memudahkan bersalin, 

mengurangkan risiko anak mengalami autism (kajian dari Harvad School - Klik Sini), 

mengurangkan risiko anak jaundis. 

(InsyaALLAH) 

Tu jealah lebih kurang yang aku jumpa. hikhik. 

Kawan-kawan!! share la sikit lain-lain khasiat minyak zaitun yang korang tahu, tak pun mak-mak yang dah berpengalaman sebelum2 ni, :) 

Sharing is caring taw! ingat tuuuueeee. *love*love*love* 

Dari Abi Asaid bin Tsabit bahawa Rasulullah bersabda : "Makanlah minyak zaitun dan gunakanlah ia sebagai minyak. Sungguh, ia berasal dari pokok yang diberkati." (HR. At-Tirmidzi. hadis hasan li ghairihi)

Tq for reading! K bai..     

Restoran Pulut Ikan Bakar - MEGGIE KETAM

Assalamualaikum..  Halo readers! Have you had your SHAKE today??? 

Semalam, aku part time sekerat hari jea, dalam jam 12 tengah hari terus keluar pergi Kota Bharu dengan abang. Motifnya nak pergi baiki lampu kereta. Aku pun tak paham kenapa bila drive malam2, orang selalu bagi lampu tinggi dekat aku, atau bahasa yang aku selalu guna 'ding' 'ding' lampu, kononnya lampu kereta aku ni tinggi sangat sampai silau diaorang nak drive. hukhuk. 

2 bulan jugak la duk main lagu tu, semalam baru sempat pegi servis, turunkan sikit kerendahan lampu, rupanya terlebih tinggi dan terlebih besar lampu keretaku. hahaha. mabe dah berbakul2 orang sumpah seranah kat aku kan. maapleee yea. haha. 

Balik rumah petang tu, ma cakap malam ni nak masak megi jea, kita makan megi jea lah katanya. Tetiba abang cakap: Jom kita pergi makan megi ketam nak? 

Hah sudah! apalagi, menggelupur la aku dan adik2 aku kalau bab2 makan megi kat luar nih, selalu kami makan megi belut jea kat luar, megi ketam belum lagi hangout sama2. Lepas magrib terus kami konvoi kereta cari kedai megi ketam. :)

Restoran Pulut Ikan Bakar. Kalau korang dari TOK BALI, jalan straight jea, sambil2 tu tengok kiri, kedai ni betul2 dekat selekoh dan betul2 tepi jalan dan betul2 dekat simpang 3. senang jea nak cari, tak susah. Aku rasa kedai ni macam dekat sempadan kot, sipi2 keluar Kelantan, sipi2 nak masuk Besut Terengganu. Ha, cenggitu la lebih kurang. 

Adik pompuan aku dah biasa ngn restoran ni. Nama jea restoran, tapi kedai biasa2 jea, so korang jangan expect lebih la kalau first time datang sini, kot2la tanjat boboi. Aku dah biasa dah, maklumlah aku ni orang kampung jer *jeling2*, restoran bandar dengan restoran kampung aku boleh laa bezakan. hahakhak 

Dah namanya restoran pulut ikan bakar, menu utama haruslah diorder PULUT IKAN BAKAR.

Pulut ni pulut putih biasa jea, lepastu dia letak kelapa sikit, makan dengan ikan bakar perah asam limau cicah dengan air asam macam kicap2 gitu. fuh. Agak sedap disitu. Harus korang cuba kalau terjumpa kedai ni. 

Menu kedua utama, wajiblah Megi Ketam versi 3 beranak. haha

Memula aku ingat macam megi belut yang selalu kami duk makan tu, means berkuah tomyam siam kaw baikkk punya, tapi yang datang kuah sup biasa jea, ada megi dan ada ketam 3 ekoq. hurm. rasa boleh tahan laa, sedap jugak. kuahnya manis2 ketam gitew. hikhik 

Menu sampingan, abang yang rekemenkan. kitaorang cari udang besar 3 ekoq dengan ketam besar dua ekoq kasi bakar berempah baik punyer, lepastu sotong celup tepung tiga ekoq. fuh, puas hati makan. sampai tapau bawak balik rumah sebab dah kenyang sangat, tak muat perut. haha. tu la. Tamak. 

Makanan laut boleh pilih dan cari sendiri

Ketam bakar berempah. yang ni serius sedap. rempah dia menjadik!

Total yang kami makan semalam lebih kurang RM160++ untuk 7 orang makan (7 mangkuk megi ketam + satu set pulut ikan bakar + sotong celup tepung + ketam bakar + udang bakar + air) 

OK la kan? kalau tak silap aku, satu mangkuk megi ketam tu harga dia RM10. heeeee 

Lepas makan, tersadai aku kat kerusi, ore kelate panggil sekok sebok. haha. Anak dalam perut melompat girang, siap ballet lagi kot, adik aku yang bongsu tu pun boleh rasa baby dalam perut bergerak2 tanda gembira. excited kot kan? maklumlah, first time dia makan ketam tahun ni. Hakhak! 

Nanti aku share dengan korang pasal megi belut pulak yea. tapi tak tahu la bila. sebab baru minggu lepas makan, lupa nak up story. nak up story haruslah ada gambar kan? hikhik 

Tq for reading. K bai!    

"Bang, Bahagiakah Kita?"

"Isteriku, kebahagiaan itu terlalu maknawi. Tapi ketenangan itu dapat dirasai. Jika kau tanyakan, bahagiakah kita? ertinya kau tanyakan tentang ketenangan kita. Dan jika kau tanyakan tentang ketenangan kita... kau sebenarnya bertanyakan sejauh mana kita ingatkan DIA - Tuhan kita!" 

"Isteriku, apakah perjalanan kita ini masih panjang ataupun pendek... entahlah, aku tidak pasti. Namun, selagi antara kau dan aku masih ada DIA - Tuhan kita... selama itulah kita akan tenang. Jika kau ingat, kaulah sumber ketenanganku. Jika aku ingat, akulah sumber ketenanganmu. Jika kita sama-sama mengingatiNya, maka bahagialah kita. Sebaliknya, jika kita sama-sama lupa... musnahlah kita" 

Petikan dari buku hasil penulisan Pahrol Mohd Juoi

Assalamualaikum... Helo readers! Have you had your SHAKE today?? 

Tiga bulan lepas, mak cik aku asyik duk cakap tentang buku ni, katanya, buku ni bagus, buku ni banyak manfaat, buku ni banyak ilmu2 tentang rumahtangga. Dia ingat nak bagi aku pinjam baca, tapi buku tu kawan dia yang punya. 

Sebulan lepas tu, mak cik aku datang kerumah semata2 nak bagi pinjam buku ni dekat aku, baru jea dia beli padahal. cantik dan kemas lagi, aku pulak jadik tukang rasmi, hehe. Dah dekat dua bulan buku ni ada kat rumah aku, cuti2 sekolah macam ni lah baru sempat aku belek sikit2. 

Yes, isi kandungan dan penceritaan dalam buku ni sangat menarik. Tak rugi kalau aku baca. :) 

Banyak topik2 yang bersesuaian dengan kehidupan semasa, antaranya, Cinta Allah dalam rumahtangga, Kita layak bahagia, Terapi emosi buat isteri, Kahwin cepat: Yang berkat jadi mudarat. dan macam2 lagilah. hehe. tajuk tu jugak yang aku highlightkan kan?. Agagaga. 

Aku sebenarnya bukan jenis yang suka baca2 nih, ulat buku jauh sekali, tapi kadang2 aku rasa perlu juga untuk aku isi kekosongan minda dan hati dengan bahan bacaan ilmiah sebegini. cewah! 

Ok, dah membebel. jom sambung baca. bye uolls 

TQ for reading. K bai!!   

Vitamin dan makanan tambahan semasa mengandung

Assalamualaikum..  Halo readers! Have you had your SHAKE today??? 

Anakku!!! ibu dah nak masuk trimester ketiga kehamilan! kamu dah makin membesar dalam peyut ibu! hikhikhik. Baik2 sikit nendang yea, makin hari makin sakit ibu dibuatnya, maklumlah, aktif bebenor! 

Alhamdulillah, segala puji bagi Allah, Tuhan sekalian Alam, setakat hari ni, last check up prenatal aku, aku dan baby sihat walafiat, semua normal dan ok kata cik nurse, cuma yang tak ok, KELEBIHAN BERAT BADAN aku yang sangat POWER. Ini semua salah nafsu makan!!! hahaha! 

Okeh, kali ni aku nak kongsi sikit apa yang aku makan sepanjang aku mengandung ni. 

Sebenarnya, makanan tambahan dan vitamin ni semua aku ambik sebelum aku pegnent lagi, So, bila dah taw hamil, lagi bertambah rajin dan konsisten aku makan semua benda alah nih. 

Jom kita tengok satu2 yeah. (^_^) 

1) Nutrisi Herbalife

Strawberry shake!

Vanilla shake!

Cappucino shake!

Sepanjang hamil, aku minum shake herbalife perisa cappucino, vanilla dan strawberi. Herbalife nutrisi ada 5 perisa sebenarnya, tapi perisa yang paling aku suka cappucino. fullamak dia punya rasa best sangat. :)

Nutrisi herbalife, campur dengan soya. fuh. memang fevret aku. Dah lebih 2 tahun aku consume macam ni, Campur soya memang laaagiiii bertambah sedappppppp!!!!!! (ada orang cakap, minum soya tak elok masa pegnent, uhuk! InsyaAllah, doakan yang baik2 belaka)

Nutrisi herbalife ni bukan untuk orang yang nak kurus saja taw, ibu mengandung pun perlu sangat2 nutrisi herbalife ni. Senang cakap, Nutrisi herbalife ialah nutrisi seimbang yang perlu diamalkan oleh ibu mengandung 

2) Tea Mix Herbalife

Tea mix herbalife ni untuk energy! yeah! energy. 

Sebagai ibu mengandung yang bekerjaya, *ecece*, tea mix herbalife ni sangat2 diperlukan untuk topup energy yang hilang akibat terlalu fokus naik turun tangga dan fokus depan komputer keyin PBS, Ahaks!!!. 

Dalam sehari at least aku minum 1-2liter tea mix, selebihnya aku minum plain water jea. Lebih kurang 3-4 liter jugaklah air aku minum dalam sehari. Paling malas minum air, 2 liter sehari. hukhuk. 

3) Calcium Plus Herbalife, Omega 3 Fish Oil Herbalife, Vit B (Acid Folic) Shaklee, Vita-C chewable Shaklee

Calcium Plus - Fungsi kalsium adalah untuk pembentukan dan memperkuatkan tulang bayi serta aku sendiri. So, untuk memastikan gigi dan tulang aku tak reput sepanjang hamil, sehari aku ambik 4 biji kalsium herbalife. Bila aku bagitau doktor yang aku ambik 4 biji kalsium herbalife, doktor cakap aku ambik banyak, so dia suruh aku kurangkan kepada 2 biji sahaja dalam sehari. hikhik. Baik doktor, saya yang menurut perintah. :) 

Omega 3 Fish Oil - Fungsi omega untuk kesihatan jantung dan perkembangan otak bayi. Sehari aku telan 2 biji sahaja.

B-Complex (Acid Folik) - Kebaikan acid folik ni sebenarnya sama sahaja. Kalau dah pegnent, benda pertama yang doktor tanya pasal acid folik. Acid folic shaklee ni aku baru jea aku ambik sebulan sebelum aku pegnent, bila dah disahkan hamil, aku terus continue saja sampai laa sekarang :) 

Chewable Vita-C - Sehari aku ambik 5 biji chewable. Vit C untuk mencantikkan kulit dan awet muda katanya. hehe. Benda ni boleh dimakan semasa hamil, so aku continue saja :) 

4) NeuroGain & Sustained Release Vita-C Plus 

Vita-C Plus - Ni pengganti Chewable tadi. Aku baru jea ambik Vita-C ni, baru sebulan. So, bila dah makan yang ni, tak perlu lagi kunyah 5 biji chewable vita-c, ambik jea sebiji sustained release Vita-c plus sudah memadai :) 

Neurogain - Yang ni aku terpaksa beli. Doc yang suggest, aku jenis yang tak reti nak tolak. aku hangguk jea lah apa yang doktor cakap. lepastu tiapkali doc tanya ada lagi tak omega? aku jawab semua ada. hakhakhak. 

Aku try sebotol ni jea, baru beberapa biji aku makan, tu pun sebab terputus bekalan omega herbalife. Aku lagi suka omega herbalife kot. ihik! 

Makanan lain seperti buah, sayur, tu semua aku tak ada masalah, semua jenis aku makan. Masa kandungan 5-6bulan aku suka sangat makan pisang dan mangga. Macam ketagih pulak. hihi

** 5 months ++ pregnant **

**6 bulan ++ pregnant**
Pose patah pinggang, baby berat sangat, sakit pinggang ibu. AHAKS! 
Berat badanku naik mendadak2, total gain sekarang 10kg!!! ni baru 6 bulan lebih. uhuk!

Apapun, semoga aku dan anak dalam perut ni sihat sentiasa hendaknya. Ibu dah cuba yang terbaik untukmu anak!!

InsyaAllah.. Doakan yang terbaik untuk kami yea!  :) 

TQ for reading! k bai!