Ramadhan Pertama dengan Herbalife : Day 16

Assalamualaikum.. Halo readers!! Have you had your SHAKE today???

MENU HARI INI :)

SAHUR:

1) 3 biji kurma

2) 800ml air kosong

BERBUKA:

1) Kurma 2 biji

2) Nasi kerabu + telur masin + petai jeruk + ayam uncle bob

3) 1 Liter air kosong

MAKAN MALAM (9.30 malam - 10.30 malam) :

1) 400ml laici kang

2) 1 Liter air kosong

3) 300ml air suam + tea mix

Ok. Selamat Bersahur esok. Jumpa lagi :)